مثلث بیخوابی اضطراب افسردگی

این پادکست به شکل‌گیری چرخه معیوب اضطراب، بی‌خوابی و افسردگی و راه قطع این سیکل معیوب می‌پردازد.

#بیخوابی

#اضطراب

#افسردگی


خرید ویدیوی وبینار «اساس بیوشیمیایی خیر و شر» در ایران:

https://eseminar.tv/wb16868



ثبت نام دوره آموزشی «اساس بیوشیمیایی خیر و شر» در خارج از کشور:

https://imanfani.thinkific.com


ویدیوی این پادکست‌ را می توانید اینجا تماشا کنید:

https://imanfani.com

https://instagram.com/dr_iman_fani

https://telegram.me/dr_iman_fani


منابع

کانال یوتیوب TED-Ed


2356 232

Suggested Podcasts

Kati Kleber RN CCRN (Critical Care Nurse, Nursing Student Mentor, NCLEX educator, and Nursing Podcast Host)

Patricia Mae Olson

The Royal Veterinary College

SANJIT MULLICK

Sachin nelwade

Hiral Mehta