275: Mit intueat zu neuer Lebensenergie - Interview mit intueat Teilnehmer Matthias Niggehoff
Jahrelang hat er versucht, durch Crash-Diäten abzunehmen, um sich wieder wohl in seinem Körper zu fühlen. Das Ergebnis: Gewichtsschwankungen und Jojo-Effekt
Matthias Niggehoff spricht über seine Erfahrungen als Mann im intueat Programm und erzählt, wie er es geschafft hat, sich wieder selbst zu lieben.
Du erfährst…
… warum Matthias die Waage aus dem Haus verbannt hat
… wie intueat wieder die Energie in sein Leben gebracht hat
… warum Verbote nicht dauerhaft zum Idealgewicht führen
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