La grossesse : nutrition et remèdes naturels

Cet épisode est le deuxième sur la thématique de la grossesse.

 

Voici les sujets que j’y aborde : 

  • L’importance des apports en acides gras et de leur qualité. 
  • Les super-aliments à intégrer quotidiennement.
  • Les remèdes naturels pour se revitaliser.
  • Le Cacao Sacré comme remède post-partum et anti-anémie.
  • Comment se prémunir contre la toxoplasmose.
  • Les dangers de la mentalisation de l’alimentation.
  • Les recommandations essentielles en matière de compléments.

 

Voici les liens en lien avec cet épisode : 

  1. Télécharge le support écrit que j’ai préparé pour toi : https://bit.ly/grossessefertilité 
  2. Télécharge l’app Hygie Pocket gratuitement ici : https://bit.ly/hygiepocket 
  3. Retrouve HYGIE//STARTER, mon programme de santé holistique saisonnier. Retrouve à chaque saison des menus complets pour 4 semaines et des pratiques respiratoires, méditatives, énergétiques, circulatoires et introspectives : https://bit.ly/hygiestarter 

La cérémonie de Cacao Sacré est enseignée dans le programme HIVER.

 

Retrouve HYGIE//NUTRI ici, ma formation pour devenir expert en nutrition préventive et holistique : https://bit.ly/hygienutri 

 

En termes de complémentation : 

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