398 - 不做“满格”期待，现实就会变得可爱
过年好！惊不惊喜意不意外！让我们一起感谢让姥姥姥爷过年也不停更的欧莱雅紫熨斗眼霜赞助本期节目！去欧莱雅官方旗舰店搜索“紫熨斗”购买姥姥姥爷同款！
你们有没有那种对一件事儿/东西有很高的期待，结果真的经历/拥有之后反而发现，哎，就那么回事儿吧！
4:32 最后的狂欢真的一点都不欢
12:27 熬夜是我干过最痛苦的事儿
25:32 可支配的时间与幸福指数
28:54 姥爷说她这辈子再也不喝酒了
44:35 洛克菲勒大厦顶层的“富豪派对”
最后再次祝新年快乐！
听友群：公众号回复“我要进群”即可
Apple Podcast/喜马拉雅/小宇宙/网易云/荔枝/蜻蜓：fit4life
微博/小红书/B站：fit4life
公众号：fit4life健身与美食
淘宝直播：fit4life健身与美食 （记得订阅）
商务联系：Shanshan@fit4life.world