حملات حاد وحشت و اضطراب
درباره حملات اضطراب یا پانیک چه می دانید؟ این حمله ها چه حسی دارند؟ چه دلیلی دارند و چگونه می توان بر آنها پیروز شد؟ ویدیوی این پادکست را اینجا تماشا کنید: www.persianschooloflife.com www.instagram.com/persianschooloflife www.telegram.me/persianschooloflife Reference: www.theschooloflife.com چاپ دوم کتاب «بهترین درسهای مدرسه زندگی آلن دوباتن» بزودی منتشر می شود. مجموعه ای از فلش کارتهای انتشارات مدرسه زندگی آلن دوباتن در موضوعات آرامش، مهربانی، اعتماد بنفس، کارو حرفه و خود شناسی بزودی منتشر می شود.
