در این درس سعی کردم تا شما رو با زمان حال استمراری آشنا بکنم لطفا در کانال تلگرام عضو بشید تا بتونیم بیشتر از هم یاد بگیریم https://t.me/EnBasic یا در تلگرام @EnBasic رو جستجو کنید
Raj Shamani
Jane Walsh
Rooster Teeth
Rob Harter
The MJCast
Ginny Gane
Scott Iardella, MPT, CSCS reviews research in strength training
Andy Narracott
Heavybit
PlayStation
don't worry if you don't have an account with us, we'll create one
