Samadhi (Español)
El discurso de hoy será sobre otro concepto sánscrito llamado Samadhi. El Samadhi es una mentalidad. El Samadhi consiste en centrar la conciencia, sin distracción, en un solo objeto o concepto virtuoso. Puede referirse a cualquier pensamiento positivo o mentalidad si así lo elegimos. Tradicionalmente, se refiere al desarrollo de la atención plena, la luminosidad, la ecuanimidad y la paz, todo al mismo tiempo. La Meditación de hoy será una meditación sobre el amor, usando una técnica llamada Tonglen.
