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怪我と手術 / リハビリと中山誠一郎 / 折れ折れ詐欺 / バイクロア / チータマ / 鼻に指 / 多摩川クロス練習 / 裸ファ / バンドマン / ダイエット / スキー / ランニング / 白内障 / メット被らない日に限って血だらけ / ゼッケン警察 まっぺさんFacebook:https://www.facebook.com/toru.ishimasa?locale=ja_JPinstagram:https://www.instagram.com/xxxmappexxx/?hl=ja 番組のご意見ご感想はTwitter a instagramにてハッシュタグ( #radiorueda )またはメールアドレス team.ruedanagoya@gmail.com まで忖度のないお言葉を頂ければ幸いです。 また収録後記やこぼれ話はnote( https://note.com/radio_rueda )にて公開しておりますので、是非ご覧になってください。