#9 Katy Baniariová – o menstruaci, hormonech a tajné zbrani žen

Jestli je u nás osobnost, se kterou se ztotožňuji v názorech na důležitost hormonálního zdraví a funkčního cyklu jakožto priority každé ženy, pak je to Katarína Baniariová. Koučka žen a továrna na superženy v jednom. Učí ženy pochopit svůj cyklus a šíří myšlenku, že nejsilnější zbraní každé ženy je ovulace - ano, čtete správně. Ovulace, zdravý cyklus a to, co dělá ženu ženou. Kdo stojí za přezdívkou Bagniari, jaká cesta vedla k pochopení principů, které dnes prezentuje, jak vůbec vypadá „zdravý cyklus“ a proč by mělo být homonální zdraví prioritou každé z nás?

Katy najdete na Instagramu pod @bagniari. Bližší informace o programu Přeprogramůj svůj cyklus jsou k dispozici na bagniari.com.

2356 232

Suggested Podcasts

France Culture

Scott Iardella, MPT, CSCS reviews research in strength training

Heritage Podcast Network

Charlie Menghini

Amolika Maheshwari

Mirza Yawar Baig

Tyler Curry, Chris Marshall

GHANSHYAM SINGH RATHORE