شیش دُنگ (قسمت دوم فصل سوم)

???? شیش دُنگ


???? تو این قسمت از پادکست، راجع به یکی از سخت‌ترین و در عین حال مهم‌ترین موضوعات زندگی حرفه ای صحبت کردیم - تمرکز. همه‌ی ما خوب می‌دونیم که زندگی در لحظه و تمرکز روی کاری که داریم انجام میدیم، می‌تونه تجربه‌مون رو از زندگی تغییر بده و خیلی بهمون کمک کنه. ولی این کار خیلی هم راحت نیست، خصوصاً تو دنیای امروزی که پر از بمباران اطلاعاتی و حواس ‌پرتیه.


???? تو این قسمت راجع به تمرکز صحبت کردیم و موضوعات زیر رو پوشش دادیم:


???? فلسفه‌های کمک‌کننده به افزایش تمرکز

???? مایندفول بودن و در لحظه زندگی کردن

???? تاثیر مینیمالیسم دیجیتال بر افزایش تمرکز

???? تحلیل نسل Z و بررسی چالش‌های اونها


+++


???? اسپانسر این قسمت: اکستنشن دستیار


اکستنشن دستیار


دست اول


+++


???? کانال تلگرام اینوست‌پلاس


???? لینک‌های مفید اینوست‌پلاس


???? پشتیبانی اینوست‌پلاس

2356 232

Suggested Podcasts

Paul Jarvis

Curry Podcasts

Eric Christianson, PharmD; Pharmacology Expert and Clinical Pharmacist

Ghostpuncher

Liz Anderson

Caroline Dooner

Mischief Media

Babuli Gochhayat