TriboForte #004 - Ácido Úrico, Colesterol e Fatos Chocantes Sobre Exercícios
- Mito ou verdade? Gota e ácido úrico elevados são consequências de uma grande ingestão de carne na dieta como divulgado por aí? O que de fato causa gota e elevações anormais de ácido úrico?
- Mito Ou Verdade? Novo estudo mostra que o HDL bom pode não ser tao bom assim. Hmm, será mesmo?
- Você se exercita com o objetivo de emagrecer ou conhece pessoas que fazem isso? Algumas Informações chocantes sobre a prática de exercícios para emagrecimento que você provavelmente não sabe.
- Bonus para membros: Um exemplo de cardápio do Dr. Souto de 3 refeições.
