lystn

Vad har protein för effekt på din hälsa och vikt? Dagens avsnitt är 12 minuter långt, så passa på att lyssna i bilen eller på tåget! Jag är medveten om att det är ett litet bakgrundsljud på dagens podcast. Jag testade lite ny inspelningsteknik och nytt rum, och medan något i ljudkvaliteten blev bättre blev något annat sämre. Tyvärr har jag varken tid eller finanser att göra varje avsnitt till … läs mer Inlägget Avsnitt 16: Bör du minska på proteinet? (Och lite om fettdrift vs sockerdrift) publicerades först på 4Health.se by Anna Sparre.