هفت روش برای تبدیل کردن منتقد درونی به یک صدای مثبت و انگیزه دهنده
همه ما یک صدای درونی داریم که بر روی احساس ما نسبت به خودمان بسیار تاثیر دارد. این صدای درونی پر است از افکار و باورهای منفی و رفتارهایی که خوبی ها و توانایی هایمان را همیشه زیر سوال می برد و اعتماد به نفسمان را داغان می کند. درواقع بد ترین دشمن ماست. نوشته هفت روش برای تبدیل کردن منتقد درونی به یک صدای مثبت و انگیزه دهنده اولین بار در من خوب من. پدیدار شد.
