شیش دُنگ (قسمت دوم فصل سوم)
???? شیش دُنگ
???? تو این قسمت از پادکست، راجع به یکی از سخت‌ترین و در عین حال مهم‌ترین موضوعات زندگی حرفه ای صحبت کردیم - تمرکز. همه‌ی ما خوب می‌دونیم که زندگی در لحظه و تمرکز روی کاری که داریم انجام میدیم، می‌تونه تجربه‌مون رو از زندگی تغییر بده و خیلی بهمون کمک کنه. ولی این کار خیلی هم راحت نیست، خصوصاً تو دنیای امروزی که پر از بمباران اطلاعاتی و حواس پرتیه.
???? تو این قسمت راجع به تمرکز صحبت کردیم و موضوعات زیر رو پوشش دادیم:
???? فلسفه‌های کمک‌کننده به افزایش تمرکز
???? مایندفول بودن و در لحظه زندگی کردن
???? تاثیر مینیمالیسم دیجیتال بر افزایش تمرکز
???? تحلیل نسل Z و بررسی چالش‌های اونها
+++
???? اسپانسر این قسمت: اکستنشن دستیار
+++
???? لینک‌های مفید اینوست‌پلاس
???? پشتیبانی اینوست‌پلاس
