தீவிரம் குறையாமல் இருப்பது எப்படி? How to Stay intense?

ஈடா பிங்காளா நாடிகளை சமநிலையில் வைத்து தீவிரம் குறையாமல் இருப்பது எப்படி என்று சத்குரு விளக்குகிறார்.

2356 232