من خوب من | lystn.fm | Audio Stories, Podcasts, Originals

من خوب من

ذهنی آرام برای روز، خوابی خوش برای شب

Health And Well-Being Mental Health

by من خوب من - 11 episodes

هفت روش برای تبدیل کردن منتقد درونی به یک صدای مثبت و انگیزه دهنده7 years ago

00:00

چگونه اعتماد به نفس داشته باشیم؟7 years ago

00:00

آیا شما دچار خودشیفتگی هستید؟7 years ago

00:00

سه عامل مهم برای ایجاد عزت نفس در شما7 years ago

00:00

چگونه با شکست روبرو شویم؟7 years ago

00:00

حالا که بزرگ شده ایم چگونه برای خودمان پدری یا مادری کنیم؟7 years ago

00:00

۷ روش برای مراقب از سلامت روان و ذهن در مواجه با بیماری کرونا7 years ago

11:52

قصه صوتی خاطره انگیز برای خواب آرام و عمیق7 years ago

00:00

چگونه با تغییرات بزرگی که در زندگی مان رخ می دهد زندگی کنیم؟7 years ago

00:00

داستان محبت: چگونه با غم از دست دادن عزیزانم کنار آمدم7 years ago

39:35

Show More

Suggested Podcasts

Boring Books for Bedtime Readings to Help You Sleep

UnF*ck Your Brain: Feminist Self-Help for Everyone

Typology

Emotional Badass

Emotions Mentor podcast

Bryony Gordon's Mad World

"I'm Fine." with Krista Allen

Memory Health Made Easy

The PurposeGirl Podcast: Empowering women to live their purpose with courage, joy, and fierce self-love.

ADHD reWired